Tutaj jesteś: Zdrowie > Diety i Odżywianie > Dieta Proteinowa

Dieta Proteinowa

Porady (13)
Zmień widok
Masa mięśniowa
2.7949/5
10 najlepszych produktów na masę mięśniową
redaktor: Prosport, specjalista Tipy.pl
Nie wszystkie produkty żywnościowe są sobie równe. Aby przybrać na masie konieczna jest odpowiednia dieta składająca się z produktów bogatych w białka (1,6-2 g białka na kg masy ciała),...  czytaj więcej »
dieta Dukana - produkty
3.2571/5
Co jeść w fazie uderzeniowej diety Dukana?
redaktor: Mahrian, specjalista Tipy.pl
Dieta Dukana jest obecnie najzdrowszą, najskuteczniejszą i z tego powodu najbardziej popularną dietą wśród osób pragnących stracić na wadze. W ogólności polega ona na ograniczeniu się do...  czytaj więcej »
Krewetki królewskie Dukana
4.0000/5
Jak zrobić krewetki Dukana?
redaktor: Weronika , specjalista Tipy.pl
Dieta Dukana opiera się na proteinach, które można znaleźć również w owocach morza. Pomimo tego, że zarówno owoce morza jak i ryby zawierają dużą ilość tłuszczy (omega 3) to dr. Dukan...  czytaj więcej »
dieta Dukana
4.3478/5
Jak schudnąć na diecie Dukana?
redaktor: Fiona, specjalista Tipy.pl
Osobiście przetestowałam dziesiątki „diet cudów”. I powiem wam szczerze, że większość z nich to jedno wielkie oszustwo. Jeśli zależy wam na tym, żeby rzeczywiście schudnąć, czas przejść na...  czytaj więcej »
śniadanie proteinowe
2.3333/5
Jak przygotować śniadanie proteinowe?
redaktor: Bianka, specjalista Tipy.pl
Jak powszechnie wiadomo, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dostarcza nam energii na cały dzień. Jest to pierwszy posiłek, który spożywamy po obudzeniu się, na pusty żołądek....  czytaj więcej »
źródła białka
3.4000/5
Jak schudnąć na diecie proteinowej? Przepisy.
redaktor: Morwa, specjalista Tipy.pl
Pośród wielu różnych diet, dieta proteinowa należy do najbardziej popularnych. Ludzie będący na diecie wysokobiałkowej doświadczają nie tylko dużej utraty wagi, ale również przyrostu masy...  czytaj więcej »
dieta proteinowa
4.4000/5
Jak się odżywiać na diecie proteinowej? Przykładowy jadłospis.
redaktor: Morwa, specjalista Tipy.pl
Jak dowodzą najnowsze badania, białko najlepiej hamuje napady głodu, lepiej niż węglowodany i tłuszcze. Z tego powodu dieta proteinowa jest najczęściej stosowaną dietą wśród osób chcących...  czytaj więcej »
Jajecznica bez masła
4.8750/5
Jak zrobić jajecznicę Dukana?
redaktor: Weronika , specjalista Tipy.pl
Podczas diety Dukana nie możemy używać masła ani oleju, zatem, aby zrobić jajecznicę potrzebna jest nam koniecznie patelnia teflonowa, do której nic nam nie będzie przywierać. Jeśli takiej...  czytaj więcej »
dieta Dukana
5.0000/5
Co to jest dieta Dukana i jakie są jej skutki uboczne?
redaktor: Hose, specjalista Tipy.pl
Zrzucenie zbędnych kilogramów to problem, który dotyka wielu z nas. Jesteśmy gotowi zrobić prawie wszystko, żeby tylko schudnąć. Z tego powodu rzucamy się na kolejne diety, które obiecują...  czytaj więcej »
Czekoladowy fondant - przepisy Dukana
5.0000/5
Jak zrobić czekoladowy fondant Dukana?
redaktor: Weronika , specjalista Tipy.pl
Czekoladowy fondant zrobiony wyłącznie ze składników dozwolonych na diecie Dukana jest wspaniałym pomysłem na deser. Na taką słodycz możesz pozwolić sobie bez potrzeby liczenia kalorii....  czytaj więcej »
Sprecyzuj czego szukasz
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Bardzo często zdarza się, że otrzymujesz leki na receptę i zalecenie, aby przyjmować tylko połowę określonej dawki....
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub