Jak poprawić jędrność biustu?

Biust po odchudzaniu wygląda bardzo nieciekawie. Piersi stają się zwiotczałe i zupełnie tracą swoją jędrność. Poniżej przedstawiam kilka wskazówek na to, co należy robić, aby piersi odzyskały dawny wygląd.
Jak poprawić jędrność biustu?
1

Biustonosz na noc


Po wieczornym prysznicu wmasuj w biust ujędrniający krem po czym załóż specjalny biustonosz na noc. Zamiast biustonosza może być biustonosz sportowy. Ważne, abyś czuła się komfortowo. Biustonosz będzie przytrzymywał twoje piersi w odpowiedniej pozycji.

2

Kup nowe biustonosze


Skoro schudłaś, z pewnością schudły również twoje piersi. Pamiętaj, że noszenie nieodpowiednio dobranego biustonosza wpływa na pogorszenie się kształtu piersi. Biustonosz powinien być idealnie dopasowany.

3

Nigdy nie chodź bez biustonosza!

4

Ćwicz


Wykonuj ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej. Dzięki nim twoje piersi się podciągną do góry i będą wydawać bardzie okrągłe. Do takich ćwiczeń należą pompki - możesz je wykonywać również opierając się o ścianę. Dobre efekty daje również pływanie (min 3 razy w tygodniu przez co najmniej 2msc).

5

Kremy ujędrniające i maseczki


Codziennie rano i wieczorem wmasowuj w piersi kremy ujędrniające. Dobrze jest wmasowywać go przez kilka minut delikatnie szczypiąc skórę. Dzięki temu skóra na biuście będzie bardziej ukrwiona. Polecam również silnie ujędrniające i uelastyczniające zabiegi na biust u kosmetyczki.

6

Zioła


Zamiast uelastyczniać skórę na biuście możesz go również wypełnić od środka. Oczywiście nie mam na myśli tutaj żadnych implantów lecz zioła np. tabletki ziołowe Perfect Bust. Składniki ziołowe zawarte w tabletkach pobudzają rozrost biustu (w identyczny sposób jak ma to miejsce w okresie dojrzewania). Biust się ładnie wypełnia a skóra staje się napięta.

Udostępnij na FB
Przeczytaj teraz: Jak mieć jędrną skórę?
  • Komentarze Tipy.pl (9)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Kama - 2014-06-10
Sea dzikie drzewko i nic więcej nie potrzeba. Ja osobiście ujędrniałam brzuch po ciąży bliżniaczej - 2 miesiace i super efekty.
stop biustonoszom - 2013-06-21
To nie prawda, że noszenie biustonosza poprawia jędrność piersi.
Kiedyś przeprowadzano testy na kobietach, i udowodniono, że kobiety NIE NOSZĄCE biustonosza od 18 do 35 roku życia, miały jędrniejsze piersi niż kobiety noszące biustonosz.
Ja nie noszę kiedy tylko mogę, w nocy, w weekendy...
K.O - 2012-04-17
''2010-08-03 Ponoć najlepsze są maseczki ze spermy na biust. Skóra jest gładsza i nawilżona (dzięki dużej zawartości białka).''- To musiał pisać jakiś facet...
lugruk - 2011-11-24

sisqa napisał

,Na poprawę wyglądu i jędrności piersi ma wpływ wiele czynników. Biorąc prysznic możesz na zmianę polewać piersi zimną i ciepłą wodą i do tego je masować. Albo partner :P Bardziej przyjemne :) Używać balsamów ujędrniających i brać np.Breastfast. Oczywiście o biust trzeba dbać ciągle, bo efekty mogą przyjść szybko, ale żeby trwały długo trzeba o to zadbać i być systematyczną :)


Więc te masaże wykonywane przez partnera muszą być bardzo częste, żeby efekty były trwałe ;)

sisqa - 2011-10-10

Na poprawę wyglądu i jędrności piersi ma wpływ wiele czynników. Biorąc prysznic możesz na zmianę polewać piersi zimną i ciepłą wodą i do tego je masować. Albo partner :P Bardziej przyjemne :) Używać balsamów ujędrniających i brać np.Breastfast. Oczywiście o biust trzeba dbać ciągle, bo efekty mogą przyjść szybko, ale żeby trwały długo trzeba o to zadbać i być systematyczną :)

goolii - 2011-09-15
sama stosuje prysznice, a do tego kremy ujedrniajace i tabletki bust up na ujedrnianie biustu. oczzywiscie wszystko wymaga regularnosci i odrobiny samozaparcia
fancy - 2010-10-21
Owszem ciepły i zimny prysznic jest dobrym domowym sposobem, ale niestety nie jest to najskuteczniejszy sposób. Czasami nie wystarczy regularna domowa pielęgnacja. Ja ostatni byłam na specjalnym zabiegu ujędrniającym Focusem RF w klinice Amaya. pomimo tego, że trzeba min 4 zabiegów już po pierwszym masażu specjalną rozgrzaną głowicę widać różnice- uniesiony pośladek i zdrowszy kolor skóry.
Wieeem - 2010-08-03
Ponoć najlepsze są maseczki ze spermy na biust. Skóra jest gładsza i nawilżona (dzięki dużej zawartości białka).
Ala - 2010-07-12
Najlepszy jest zimno-ciepły prysznic. Taki zabieg trzeba stosować codziennie przez kilka tygodni. Skóra staje się bardziej elastyczna, napięta przez co biust wygląda dużo lepiej.

Ciekawe porady

CV, czyli inaczej Curriculum Vitae to podstawowy dokument, który musisz mieć, jeśli zamierzasz ubiegać się dzisiaj o...

Jak napisać dobre CV?

CV, czyli inaczej Curriculum Vitae to podstawowy dokument, który musisz mieć, jeśli zamierzasz ubiegać się dzisiaj o...
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub