Jak używać tamponów bez aplikatora? strona 1 z 2

Obecnie podczas miesiączki kobiety używają zarówno podpasek jak i tamponów. jeśli nie używałaś jeszcze tamponów i nie jesteś pewna czy poradzisz sobie z umieszczeniem go odpowiednio w pochwie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami.
Jak używać tamponów bez aplikatora?
1
Wybierz tampon. Na początek kup najmniejszy rozmiar czyli mini. Te bez aplikatora powinny być łatwiejsze - mniej „straszne” w użyciu dla początkującej kobiety.
2
Każda kobieta posiada 3 otwory między nogami. Pierwszy to cewka moczowa przez którą sika, drugi to pochwa – przez którą wypływa krew menstruacyjna i trzeci to odbyt. Tampon wkładasz do tej drugiej. Musisz przybrać wygodną pozycję, taką aby mięśnie pochwy były rozluźnione. Najczęściej stosowaną jest pozycja leżąca, kuczna lub z jedną noga opartą na toalecie. Wybierz najwygodniejszą dla siebie.
3
Umyj ręce i osusz. Wyjmij tampon z opakowania rozwiń sznureczek, trzymaj go pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym. Drugą ręka rozchyl wargi pochwy i umieść tampon w wejściu do pochwy, popychając go środkowym palcem do wewnątrz w kierunku kości ogonowej czyli nie bezpośrednio pionowo w górę ale ku tyłowi. Nie musi to być jeden płynny ruch, wsuwaj go w takim tempie aby nie sprawiało ci to bólu, delikatnie manewruj nim.
używanie tamponów
Udostępnij na FB
Wskazówki
  • Nie musisz martwić się o to, że sznurek się zerwie, w najgorszym przypadku pochwa jest w stanie go wypchnąć, poprzez skurcze mięśni.
4
zakładanie tamponów
Tampon umieszcza się wewnątrz na długość palca środkowego. Nie powinnaś odczuwać dyskomfortu mając tampon w pochwie, w ogóle nie powinnaś go czuć. Jeśli go odczuwasz, spróbuj popchnąć tampon głębiej.
5
Tampon należy zakładać jedynie gdy masz miesiączkę. Im obfitsze krwawienie tym łatwiej ci będzie go umieścić w odpowiednim miejscu. Jeżeli zakładasz tampon w dzień niezbyt obfitego krwawienia, czujesz pieczenie i masz kłopot z włożeniem go do wewnątrz, użyj żelu do nawilżania pochwy.
6
Jeśli nie uda ci się za pierwszym razem nie poddawaj się tylko próbuj kolejnego dnia.
7
Tampon usuwasz pociągając za sznurek ku dołowi i lekko do tyłu. Nie ciągnij na siłę tylko z wyczuciem.
8

Przeczytaj również jak założyć tampon z aplikatorem.

Wskazówki
  • Nie musisz martwić się o to, że sznurek się zerwie, w najgorszym przypadku pochwa jest w stanie go wypchnąć, poprzez skurcze mięśni.
  • Komentarze Tipy.pl (20)

Nie będzie widoczny na stronie
 
kooo - 2012-05-07
czesc dziewczyny..
Nie wiem jak to okreslic probowalam wyszukac jakich kolwiek informacji o tym ,ale nic nie moge znalezc mam nadzieje ,ze mi pomozecie.
przy okresie uzywam tampona.. Gdy wkladam go w pochwe, to jest taka wieksza jakby gula ?
nie wiem co to dlatego tutaj pisze..
dowiedzialam sie tyle ,ze kazda kobieta to ma ,ale z instrukcji tampona napisane jest by wkladac go w strone kosci ogonowej.. Ja nie moge ,bo to cos mi przeszkadza. Co o tym myslicie ?
hxxxxx - 2012-03-17
Jak mialam bardzo obfity bialą wydzieline a nie mialam ani razu okresu i wlozylam tampon bez problemu czy mozna w takich sytuacjach stosowac tampon
mała - 2011-09-15
beti, pożycz męża:)
beti - 2011-08-03
mi tampona zakłada mąż, bo sama sobie nie dawałam rady, nie chcciał mi wejśc! mój mąż robi to bezboleśnie i bardzo delikatnie, polecam!!! ;-)
losiek996 - 2011-07-14

mnie za pierwszym razem bolało i nie dałam rady go "wsadzić" ale , że nie miałam podpasek , powiedziałam sobie - zrobie to .

spróbowałam znowu i się udało , nic nie bolało,

od tamtej pory kocham tampony

pierwszy raz jest najgorszy , nie można się zrażać !

kotek - 2011-06-25
dzis pierwszy raz chcialam uzyc tamponu, bo bylam na basenie, tylko do 1/3 udalo mi sie go wlozyc:(, moja mama mowila mi ze mam sie rozluznic, ale ja nadal nie moglam go wcisnac, co mam zrobic? Próbowac az mi wyjdzie?
Bibi052 - 2011-06-19
Tampony są super i je polecam ;D

ola( 12l)
Kamyczek - 2010-11-06
Ja juz uzywam tamponów.Raz nie chciał mi wyjsc i musiałam jechać do learza i on musiał mi wyciągać bo za daleko wsadziłam to było okropne. Jesze to był facet i drugi też tam stał bo miał praktyke czy co takiego.
busia^^ - 2010-10-13
Ja jeszcze nie miałam miesiaczki i boje sie jej troche... nie wiem ja kie podpaski wybrać i wgl...doradzcie mi coś prosze !
patka - 2010-07-22
moja mama właśnie dziś kupiła i tampony bo jutro jade na basen i konieczne chcę sie wykapać ale boje sie ze cos mi nie wyjdzie i tampon mi przecieknie lub cos sie stanie i będe miała jakies problemy ;(
Rudzik - 2010-07-21
Ja próbowałam użyć tamponów bo miałam silne krwawienie, ale mi się nie udało. Użyłam tamponów ob.mini ale nie mogłam ich włożyć xd Chyba byłam zbyt spięta ;p Ale spróbuje znowu :)
ania - 2010-07-21
haa! a ja właśnie stosuje tampony o.b. mini:D mam nadzieję, ze mi nie przesiąknie, bo mam dosc obfite krwawienia ;/ a i mam 14 lat :D i mowie wam: to baaaardzo proste do zaaplikowania! :) boję sie tylko, ze mi moze nie 'wyjsc' przy zmianie na nowy..;/ haha ale chyba bedze dobrze..;d i boje sie ze go za gleboko wsadzilam.. ale wszyscy mowia ze nie da sie za gleboko...;d
jacksonka - 2010-07-12
ja używam tamponow od roku i na moje one sa lepsze niz podpaski
bo np. w podpasce nie pozna plywac na basenie xD
a co do zalozenia tampona nie mialam zadnych trudnosci xD
Angel <3 - 2010-06-22
Ja chce zaraz iść popływać nad jezioro i wlasnie ziś dostałam okres ;/// Zaraz sprubuje włożyć sobie tampona ob. mini mam nadzieje że mi wejdzie ;D i nie strace dziewictwa ;D
;** Caroline - 2010-05-20
Oj przestańcie laski....
to neee jest takie trudne...;))
trzeba się tylko przyzwyczaić..;))
Wierzę w Was..;))
Dacie radę...;)

ja spróbowałam już chyba ponad rok temu i jetem zadowolona z tamponów.... ;D
Ag.a - 2010-05-08
ja mam 15 lat i od jakiegoś pół roku tamponów używam ;)
za pierwszym razem nie było najmniejszych problemów, a używam ob. Cyba po prostu mam wrodzone wyczucie ;]
adelajda - 2010-04-17
dokladnie.
ja tez sie boje bo to dziwne uczucie.

wogole nie mam co do tego wyczucia, to tak jakbym cos na sile wpychala. a tampon jest wygodniejszy niz podpaska ale ciezko mi sie przestawic.;/ :(
Mania - 2009-12-30
dzisiaj próbowałam włożyć, ale coś nie tak mi poszło, chyba nie tak jak trzeba.
przeczytałam wskazówki i jutro spróbuję znów, mam nadzieję, że mi się uda. ;]
ruda - 2009-12-28
Ja próbowałam załozyc tampon mini i sie nie udało :| mam 14 lat i rok okres. jutro jade na basen z kolegą i nie wiem co mam zrobić, specjalnie kupiłam tampony.
w tym wypadku musze chyba mu odmowic i powiedzieć ze innym razem pojedziemy ;(
Angela - 2009-09-28
Ale jak próbowałam włożyć tampon do pochwy to mnie bolało się boję
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub