6 produktów, które pomogą ci, gdy cierpisz na nadciśnienie tętnicze strona 5 z 5

4
Woda kokosowa
Niezwykle ważne dla osób cierpiących na nadciśnienie jest picie, co najmniej ośmiu szklanek wody każdego dnia. Jednakże, zamiast zwykłej wody możesz pić także wodę kokosową, która zawiera spore ilości witaminy C, potasu i magnezu. Te trzy suplementy są niezwykle pomocne w walce z nadciśnieniem.

Seler
Warzywa są bogate w związek zwany butyloftalidem (3-N-butylphthalide), który w znaczący sposób obniża ciśnienie krwi i wpływa na odprężenie żył, co skutkuje powrotem ciśnienia krwi do naturalnego poziomu. Ponadto seler zawiera właściwości przeciw stresowe, co również odbije się na przywróceniu do normalności ciśnienia krwi. Aby to wszystko otrzymać, wystarczy zjadać jedynie korzeń selera dziennie.
Udostępnij na FB
  • Komentarze Tipy.pl (0)

Nie będzie widoczny na stronie
 
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub