Tutaj jesteś: Zdrowie > Zdrowie Psychiczne

Zdrowie Psychiczne

Porady (594)
Zmień widok
/5
Sen wspomaga odchudzanie
redaktor: dominika_d, ekspert Tipy.pl
Jak pozbyć się zbędnych kilogramów? Istnieje wiele cudownych sposobów, ale to, co naprawdę działa i daje długotrwałe efekty, to zdrowa dieta i aktywność fizyczna połączone z ogromną...  czytaj więcej »
/5
Jak być asertywnym w pracy i nie tylko?
redaktor: _paula_, ekspert Tipy.pl
Coraz więcej z nas korzysta dzisiaj z usług prywatnych coachów i terapeutów lub poszukuje porad na temat pracy nad swoim charakterem. Wszystkie te trudy podejmujemy, by podnieść swoją...  czytaj więcej »
/5
Diety pomagające w walce z depresją
redaktor: tomasz, specjalista Tipy.pl
Depresja to jedna za najpopularniejszych chorób naszej cywilizacji. Ten globalny już dziś problem, dotyczy ponad 350 milionów osób na świecie. W Polsce z depresją zmaga się około półtora...  czytaj więcej »
/5
Jak stres szkodzi naszemu ciału i umysłowi?
redaktor: jolanda, specjalista Tipy.pl
Stres jest naturalnym i nieodłącznym elementem życia i do pewnego stopnia może stanowić pozytywną reakcją. Organizm radzi sobie z nim na różne sposoby; poprzez reakcje fizyczne, psychiczne...  czytaj więcej »
globus histericus - leczenie
4.8684/5
Jak leczyć globus histericus?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl

Czy czasami czujesz jakby coś utknęło ci w przełyku i nie możesz się tego pozbyć? Jesteś zdrowy, przełykanie śliny nic nie pomaga a ty ciągle czujesz gulę w gardle? Może masz wrażenie...  czytaj więcej »

Motywacja
3.8571/5
35 najbardziej motywujących cytatów dla każdego
redaktor: arimor, specjalista Tipy.pl
Lubisz motywujące hasła i aforyzmy, które można zapisać w widocznym miejscu, postawić na biurku lub wygrawerować i przypominać sobie w trudnych momentach? Oto garść pięknych i mądrych...  czytaj więcej »
nerwica
3.1947/5
Jak leczyć nerwicę lękową?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Lęk jest podstawowym objawem wszystkich nerwic, ale w nerwicy lękowej wysuwa się na pierwszy plan. Chory skarży się na ciągły niepokój, napięcie i stałe poczucie zagrożenia. Lęk ten...  czytaj więcej »
Ćwiczenia mózgu
3.3544/5
Śmieszny test na inteligencję
redaktor: Imre, specjalista Tipy.pl
Ćwiczenia mózgu są tak samo ważne jak ćwiczenia fizyczne. Powiedzenie "nieużywany organ zanika" odnosi się również do mózgu, zatem zacznij go ćwiczyć, zanim będzie za późno. Wykonaj...  czytaj więcej »
pozycja snu w związku
3.1364/5
Co mówi o waszym związku pozycja w jakiej śpicie?
redaktor: hania, specjalista Tipy.pl
Wszyscy słyszeliśmy już, że pozycja, w której śpimy odzwierciedla naszą osobowość. Ale czy wiesz o tym, że taką samą analizę można przeprowadzić dla twojego związku? Zasypiacie wtuleni w...  czytaj więcej »
manipulowanie ludźmi
2.7798/5
Jak manipulować ludźmi?
redaktor: Maslosz, specjalista Tipy.pl
Przekonanie ludzi do tego, aby robili to, co ty chcesz, jest o wiele prostsze, niż może się to wydawać. Wszystko, co musisz zrobić, to zrozumieć w jaki sposób ludzie podejmują decyzję. W...  czytaj więcej »
Sprecyzuj czego szukasz
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub