Tutaj jesteś: Zdrowie > Zdrowie Psychiczne, strona 5

Zdrowie Psychiczne, strona 5

Porady (586)
Zmień widok
leczenie depresji bez leków
3.1081/5
Jak leczyć depresję bez leków?
redaktor: Doktorek, specjalista Tipy.pl
Depresja to dość poważna, ale na szczęście uleczalna choroba. Jeśli chcesz z nią walczyć bez skutków ubocznych i drogich wizyt u psychiatry, przeczytaj poniższe wskazówki. Podpowiemy ci jak...  czytaj więcej »
zespół niespokojnych nóg
2.4091/5
Jak leczyć zespół niespokojnych nóg?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Leczenie zespołu niespokojnych nóg polega głównie na łagodzeniu objawów. Często jest bardzo trudne lub niemal niemożliwe znalezienie źródła problemu. Osoby chore na zespół niespokojnych nóg...  czytaj więcej »
depresja
2.5000/5
Jak radzić sobie z depresją?
redaktor: Persefona, specjalista Tipy.pl
Zanim termin „depresja” wszedł do powszechnego użycia, ludzie zwykle lekceważyli objawy tej choroby. A depresja to bardzo ciężkie schorzenie, które może całkowicie odebrać chęć do życia i...  czytaj więcej »
pobudka
5.0000/5
Jak się rozbudzić rano?
redaktor: bialko, specjalista Tipy.pl
Jeżeli źle spałaś w nocy, rano na pewno trudno jest ci wstać i się dobudzić. Jak pozytywnie zacząć dzień po nie najlepszej nocy? Wcale nie musi on być stracony. Oto porady na dobry poranek.  czytaj więcej »
depresja młodzieńcza
3.3636/5
Jak rozpoznać depresję młodzieńczą?
redaktor: Zdrowie, specjalista Tipy.pl
Bardzo ciężko jest rozróżnić depresję od złego humoru, normalnego dla nastolatków. W młodym człowieku dokonuje się wiele zmian związanych z dojrzewaniem. Pytania "kim jestem" i "gdzie jest...  czytaj więcej »
zmęczenie
2.0000/5
Jak walczyć ze zmęczeniem psychicznym?
redaktor: oskar2, specjalista Tipy.pl
Każdy z nas czuł się kiedyś zmęczony psychicznie. Dopada to nas szczególnie, gdy mamy dużo pracy oraz mało czasu na odpoczynek. Warto jednak dbać o swoje zdrowie psychiczne, ponieważ jeśli...  czytaj więcej »
erudyta, człowiek sukcesu
4.0500/5
Jak się poprawnie wysławiać?
redaktor: Dzeju, specjalista Tipy.pl
Być może żyjesz w przekonaniu, że twoja mowa nie stanowi problemu. Zazwyczaj korzystasz bowiem z e-maili, smsów lub nie masz potrzeby przemawiać dla szerszej publiczności. Jednak, żeby...  czytaj więcej »
lęk wysokości
4.8619/5
Jak pokonać lęk wysokości?
redaktor: Andrzej, specjalista Tipy.pl
Akrofobia, zwana potocznie lękiem wysokości, dotyka na co dzień wielu ludzi. Sprawia, że dana osoba czuje się niepewnie i ma zawroty głowy ilekroć znajduje się w położonym wysoko miejscu....  czytaj więcej »
Dziewczynka w wodzie
2.8571/5
Jak się szybko uspokoić?
redaktor: AgaK, specjalista Tipy.pl
Czasem wystarczy nawet drobnostka, aby wyprowadzić nas z równowagi. Ciśnienie skacze maksymalnie do góry i zaczyna się wielka awantura a co za tym idzie wiele niegrzecznych słów i wyzwisk,...  czytaj więcej »
Wolna, szczęśliwa kobieta
3.3636/5
Jak być silnym psychicznie?
redaktor: Boorka, specjalista Tipy.pl
Siła, bez względu na to, w jaki sposób się objawia, to coś o czym wiele ludzi marzy. Niektórzy pracują fizycznie, aby zdobyć siłę, a niektórzy pragną zdobyć silną wiedzę, kształcąc się. Są...  czytaj więcej »
Sprecyzuj czego szukasz
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub