Tutaj jesteś: tag > Okres
Tag Okres (6)
miesiączka
3.4952/5
Jak przyspieszyć okres?
redaktor: Ajla, specjalista Tipy.pl
Nieraz zdarza się, że planujemy jakiś wyjazd lub ważną imprezę i w tym samym czasie wypada nam termin miesiączki. Starasz się wówczas za wszelką cenę przesunąć jej termin, jednak nie zawsze...   czytaj więcej »
Bóle miesiączkowe.
4.2500/5
Czego unikać podczas okresu?
redaktor: szpilunia, specjalista Tipy.pl
Niewątpliwie miesiączka to specyficzny czas dla każdej kobiety. Niektóre z nas przechodzą okres łagodniej, inne bardzo ciężko i boleśnie. Możemy wówczas mieć nie najlepsze samopoczucie, być...   czytaj więcej »
Miesiączka
4.6667/5
Czego używać w czasie miesiączki?
redaktor: Karolinas, specjalista Tipy.pl
Czekasz na swoją pierwszą miesiączkę i zastanawiasz się czego powinnaś w tym czasie używać? A może już od dawna miesiączkujesz ale nie wiesz, czy w dobry sposób dbasz o zdrowie intymne w...   czytaj więcej »
kubek menstruacyjny, okres, krwawienie miesięczne, menstruacja, miesiączka
3.2400/5
Jak korzystać z kubeczka menstruacyjnego?
redaktor: WildOrchid, specjalista Tipy.pl
Poprawnie używany kubek cieknie mniej niż podpaski czy tampony i jest o niebo wygodniejszy. Haczyk tkwi w słowie "poprawnie". Opanowanie kubka zajmuje więcej czasu niż nauczenie się...   czytaj więcej »
bóle menstruacyjne
3.3333/5
Jak poradzić sobie z bólem menstruacyjnym?
redaktor: grecja, specjalista Tipy.pl
Comiesięcznie "trudne dni", są istotnie trudne nie tylko dla kobiety, ale i dla całego jej otoczenia. Dyskomfort, oraz działanie hormonów skutkują bardzo złym samopoczuciem, które może...   czytaj więcej »
Zdrowe odżywianie
4.7273/5
Co jeść podczas miesiączki?
redaktor: AgaK, specjalista Tipy.pl
Dolegliwości związane z miesiączką dotykają praktycznie każdą kobietę. Tak jesteśmy skonstruowane, że problem ten pojawia się, co miesiąc. Ból brzucha, zły nastrój, uczucie zmęczenia....   czytaj więcej »
Podobne porady
Ćwiczenia rozciągające kręgosłup
3.4000/5
Jak łagodzić bóle menstruacyjne za pomocą ćwiczeń rozciągających?
redaktor: Sooonia, specjalista Tipy.pl
Skurcze menstruacyjne lub bolesne miesiączki to przypadłość, z którą zmaga się większość kobiet i która polega na rytmicznym kurczeniu się macicy, po to, aby mogła ona wydalić z organizmu...   czytaj więcej »
Joga na bóle miesiączkowe
1.1130/5
Jak złagodzić pms i bóle miesiączkowe za pomocą jogi?
redaktor: AnetaZ, specjalista Tipy.pl

Okazało się, że kilka pozycji jogi może pomóc w złagodzeniu bóli menstruacyjnych. Pozycje te mogą także pomóc ciału i umysłowi poradzić sobie ze stresem, lękiem i...   czytaj więcej »

4.5000/5
Jak przeżyć kobiece dni w miesiącu ?
redaktor: domatorka, specjalista Tipy.pl
Raz w miesiącu nastają dni kiedy żałujemy, że nie jesteśmy mężczyznami. Oni nie mają pojęcia co to jest ból menstruacyjny oraz PMS. Jesteś napompowana,obolała, rozdrażniona, często...   czytaj więcej »
Zdrowe odżywianie
3.6667/5
Co jeść podczas okresu?
redaktor: Boorka, specjalista Tipy.pl
Większość kobiet cierpi z powodu niektórych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego, czy to występujących regularnie, czy nie. Mogą do nich należeć nastrojowość, drażliwość, depresja,...   czytaj więcej »

Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub