Tutaj jesteś: tag > Ból pleców jak uniknąć
Tag Ból pleców jak uniknąć (5)
ból pleców w pracy
4.7500/5
Jak uniknąć bólu pleców w pracy siedzącej?
redaktor: healther, ekspert Tipy.pl
Ból pleców jest bardzo powszechny w dzisiejszym świecie. Nie cierpią już na niego tylko osoby starsze, ale również i młode, w tym dzieci. Spowodowane jest to powszechnością komputerów....   czytaj więcej »
rozciąganie w pracy
3.8571/5
Jak się rozciągać w pracy siedzącej?
redaktor: healther, ekspert Tipy.pl
Długie godziny spędzone przed komputerem, za biurkiem, w kasie czy w okienku bankowym na pewno nam nie służą. Niestety, jeśli taką mamy pracę nie mamy wyjścia jak tylko zmienić pracę, lub...   czytaj więcej »
plecy
/5
5 przyczyn dokuczliwego bólu pleców
redaktor: lucy, ekspert Tipy.pl
Ludzki organizm ma wspaniałą zdolność do zwalczania chorób i samouzdrawiania. Obecne pokolenie młodych ludzi wydaje się jednak bardziej wrażliwe na wszelkie czynniki chorobotwórcze. W...   czytaj więcej »
ból pleców
1.0000/5
5 składników odżywczych, które pomogą załagodzić ból w dole pleców
redaktor: olaa, specjalista Tipy.pl
Jeśli kiedykolwiek miałaś problem z bólem w dolnej części pleców, powinnaś wiedzieć jak temu zapobiegać. Niektórzy próbują poradzić sobie z dolegliwościami biorąc silne środki...   czytaj więcej »
/5
Sekretnym rozwiązaniem na bóle pleców są stopy. Oto 5 ćwiczeń
redaktor: tomasz, specjalista Tipy.pl
Stopy są jedną z najważniejszych części naszego ciała, chociaż wielu z nas nie zdaje sobie z tego sprawy. Podczas aktywności fizycznej to właśnie ta część ludzkiego ciała pracuje...   czytaj więcej »
Podobne porady
/5
Naturalne jedzenie, które koi ból
redaktor: tomasz, specjalista Tipy.pl
Czy często bolą cię kolana, łokcie, plecy i nie potrafisz wskazać przyczyny schorzenia? Wprawdzie kupienie leku przeciwbólowego w najbliższym sklepie jest proste i na chwilę koi ból, ale...   czytaj więcej »
rozciąganie przy biurku
4.7273/5
Jak unikać bólu kręgosłupa pracując przy komputerze?
redaktor: Joginka, specjalista Tipy.pl
Praca przy komputerze jest coraz bardziej popularna. Firmy się komputeryzują, my sami w domach też siedzimy często przed komputerem i załatwiamy różne sprawy lub po prostu serfujemy po...   czytaj więcej »
zła postawa
/5
Jak długotrwałe siedzenie wpływa na nasze zdrowie?
redaktor: olaa, specjalista Tipy.pl
Większość z nas spędza pół dnia w pozycji siedzącej, to w pracy, to w szkole. Jednak czy zastanawialiście się nad tym jak siedzenie negatywnie wpływa na nasze zdrowie i kondycje fizyczną?...   czytaj więcej »
Praca za biurkiem przy komputerze
5.0000/5
Jak ćwiczyć w pracy?
redaktor: Boorka, specjalista Tipy.pl
Czas. Niestety nie wszystkie kobiety mogą sobie pozwolić na to pozwolić. Tak więc każdy wolny moment należy dobrze spożytkować. Można pomyśleć, iż życie w biegu to dobra wymówka na brak...   czytaj więcej »
ćwiczenia na kręgosłup
4.9494/5
Ćwiczenia na bóle kręgosłupa
redaktor: Pudzian, specjalista Tipy.pl
Może wydaje ci się, że na ból kręgosłupa najlepszy jest odpoczynek. Nic bardziej mylnego, ruch to jedyny skuteczny środek. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie pleców,...   czytaj więcej »

Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Najczęściej mamy z nimi do czynienia początkiem wiosny oraz w okresie letnim. Synoptycy i łowcy burz twierdzą, że...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub