Tutaj jesteś: Zdrowie > Diety i Odżywianie > Odżywianie

Odżywianie

Porady (373)
Zmień widok
/5
Pokarmy, które pozwolą utrzymać młode ciało
redaktor: jolanda, specjalista Tipy.pl
Każdy z nas chce jak najdłużej utrzymać zdrowy wygląd i czuć się młodo. Jednak tryb życia jaki prowadzimy, brak snu, brak ruchu oraz ciągły stres sprawiają, że nasze ciało i skóra...  czytaj więcej »
słodycze
3.3182/5
Jak jeść słodycze i nie przytyć?
redaktor: Bianka, specjalista Tipy.pl
Chęć zjedzenia słodyczy jest czasem zbyt silna, by móc się jej oprzeć. Niektórzy ludzie ulegają pokusie, a potem żałują, gdy tylko staną na wadze. To nierealne, gdy mówisz, że nigdy więcej...  czytaj więcej »
10 przekąsek, które zmienią twój kolor oczu w 60 dni
3.1818/5
10 przekąsek, które zmienią twój kolor oczu w 60 dni
redaktor: oskarr, ekspert Tipy.pl
Twoje oczy są kluczem do zdrowia i duszy. Ich kolor jest cechą genetyczną, która zależy od cech twoich rodziców, ale nie zawsze jest zgodne z wzorami genetyki. Nie da się na sto procent...  czytaj więcej »
płytki krwi
1.0000/5
Jak naturalnie zwiększyć produkcję płytek krwi?
redaktor: grzes_s, specjalista Tipy.pl
Utrzymanie prawidłowej ilości płytek krwi jest niezwykle istotne. Jeżeli ich poziom jest obniżony, może powodować to krwotoki nawet z drobnych skaleczeń, zaburzenie procesu krzepnięcia krwi...  czytaj więcej »
2.0000/5
7 rzeczy, które zauważysz po odstawieniu cukru
redaktor: _paula_, ekspert Tipy.pl
Wiadomość z ostatniej chwili: wszyscy jesteśmy zanurzeni w miodzie i obtoczeni w cukrowej posypce. Według raportu przedstawionego przez Uniwersytet w Północnej Karolinie, przeciętna osoba...  czytaj więcej »
3.3333/5
Czym się różni olej rafinowany od nierafinowanego?
redaktor: dianawas, specjalista Tipy.pl
Tłuszcz tłuszczowi nierówny, wiadomo. Coraz częściej jednak, gdy mowa o tłuszczach roślinnych, zachęca się do wybierania tych nierafinowanych, jako zdrowszych, bo mniej przetworzonych. Nie...  czytaj więcej »
Apetyt na jedzenie
3.4091/5
Jak zmniejszyć apetyt na jedzenie?
redaktor: Sooonia, specjalista Tipy.pl
W tym sezonie walcz z tłuszczykiem, zwracając trochę większą uwagę na dietę. Dokonując kilku prostych wyborów podczas planowania posiłków, możesz zrobić wiele dobrego dla swojego ciała....  czytaj więcej »
zielony groszek
4.1351/5
Jakie właściwości ma zielony groszek?
redaktor: healther, ekspert Tipy.pl
Zielony groszek to jedno z najczęściej nienawidzonych warzyw przez dzieci. Ale i niektórzy dorośli za nim nie przepadają. Te zielone kuleczki maja jednak wiele zalet i mogą dla nas i dla...  czytaj więcej »
Olej kokosowy
3.8667/5
60 sposobów wykorzystania oleju kokosowego
redaktor: Kaja, specjalista Tipy.pl
Olej kokosowy uważany jest za najzdrowszy olej świata. Jest on źródłem składników odżywczych jak również ma wiele właściwości zdrowotnych. Kwasy tłuszczowe MCFA zawarte w oleju kokosowym...  czytaj więcej »
jedzenie grejpfrutów
3.7500/5
Jakie są właściwości grejpfruta?
redaktor: Znachor, specjalista Tipy.pl
Wśród innych cytrusów grejpfrut nie cieszy się zbytnią popularnością. Zapewne ma to związek z jego gorzko-kwaśnym smakiem, który nie każdemu przypada do gustu. Nie popełniaj tego błędu i...  czytaj więcej »
Sprecyzuj czego szukasz
Newsletter - Bądź na bieżąco Codziennie nowa porada w twojej skrzynce
Ludzie często sądzą, że zdrowa dieta opiera się tylko i wyłącznie na jedzeniu zielonej sałaty i piciu czystej...
Logowanie   Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
E-mail

Hasło

   
  Zapamiętaj mnie
Możesz zalogować się
używając konta Facebook


lub
Zapomniałeś hasła - kliknij tutaj
Zarejestruj się za darmo   
E-mail

Hasło

Powtórz hasło


Możesz zarejestrować się
używając konta Facebook


lub